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스트레스

STRESS 스트레스: 당신을 병들게 하는 스트레스의 모든 것 제목 : STRESS 스트레스 부제 : 당신을 병들게 하는 스트레스의 모든 것 원제 : Why zebras don't get ulcers 지은이 : 로버트 새폴스키 옮긴이 : 이재담, 이지윤 펴낸곳 : 사이언스북스 ISBN : 9788983712325 펴낸날 : 2008년 11월 28일 스트레스가 많은 현대인들. 스트레스가 인류 생존에 꼭 필요한 기제였는데, 이제는 인류를 압박한다. 스트레스의 원인부터 질병, 관리법까지 스트레스의 모든 것을 30년간 연구했다고 하니 군침이 돈다. 전문가들은 정말 부럽다. 더보기
까칠하게 일하기 까칠하게 쌩까고 들이대자 구성방법 10개의 분류를 만든다. 분류마다 5개 정도의 목차를 만든다. 목차는 들어가기->설명->예제->정리로 구성한다. 각 목차에는 인용, 참고 서적을 정리한다. 참고 서적을 다시 한번 꼼꼼히 읽어본다. 분류 1. 계획 2. 실행 3. 소통 4. 투자 5. 책임 6. 핵심 7. 가치 8. 고객만족 9. 집중 10. 정리 목차 1. 까칠하게 일하기 2. 책임진다란 무엇인가? 3. 스트레스, 필요악인가? 4. 누가 해야하는가? 5. 계획은 있나요? 6. 토론 : 이기기 위해서 하는가? 7. 투자와 후달림 8. 깨진 유리창 이론의 적용 9. 완전 정복 시리즈 10. 100가지를 기획한 사람이 한 가지를 빠뜨렸다면 - 당신이 기획하시지.. 11. 핵심 가치는 12. 쏘면서 전진하자 1.. 더보기