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사는이야기

북한산 등산 2014년 6월 6일 북한산 등산 더보기
용문산 등산 2014년 5월 31일 더보기
월드컵 출정식 경기, 상암동 2014년 5월 28일브라질 월드컵 평가전을 겸한 출정식 경기 보러 가다. 더보기
광교산 산행 2014년 5월 24일 광교산 더보기
관악산 산행 2014-05-17 관악산 더보기
청계산 산행 더보기
5월 아카시아 벌써 5월이다.4월을 어떻게 보냈는지 기억도 없는데,4월은 잔인한 달인가. 아침 저녁으로 뒷산에 오른다.하루 3시간 정도 산행으로 몸을 움직이니,밤 10시가 되면 졸립고,일찍 자니 6시 전에 눈을 뜬다. 살아가는 힘을 얻어가는 것일까? 5월 산에는 아카시아가 활짝이다.뜨거워진 봄바람에 밀려오는 꽃 향기가 은근히 좋고,햇볕에 나부끼는 꽃을 보는 것도 좋다. 별로 좋은 사진기도 아니고, 실력도 별로지만,뒷산에 나부끼는 아카시아 꽃을 보고다같이 힘을 냈으면 한다. 더보기
破釜沈舟 破釜沈舟: 솥을 깨뜨리고 배를 가라앉힌다는 뜻으로, 싸움터로 나가면서 살아 돌아오기를 바라지 않고 결전(決戰)을 각오(覺悟)함을 이르는 말 더보기
태백산 산행 3.1절 기념 태백산 산행을 다녀왔네요.덕유산 내려오면서 꼭 가자고 다짐해서 다녀왔습니다.다녀오길 잘 했다는 생각뿐입니다.하얀 눈이 펼쳐진 산을 걷다보니 마음이 가라앉는 듯.왜 겨울산을 오르는지 알겠더군요.눈꽃은 없고 서리가 얼어 생긴 상고대가 많이 있었습니다. 이번 여행은 현대투어관광 버스 상품을 이용했는데,가격도 저렴하고, 기사님도 친철하고, 가이드로 오신 분도 좋았습니다.앞으로도 자주 이용할 예정입니다. 올 겨울에는 겨울산을 다녀봐야겠습니다. 더보기
덕유산 산행 지난 2월 15일 선배들과 KTX를 타고 덕유산 산행을 다녀왔습니다.1614미터, 곤돌라로 올라가서 조금 그렇지만 눈이 좋았습니다.다가오는 겨울에는 눈꽃이 한창일 때 꼭 가봐야겠습니다. 가는 방법을 찾아서 도전해야겠네요. 더보기
다른 길 - 박노해 사진전 다른 길 - 박노해 사진전http://anotherway.kr/ [이야기가 있는 사진] 영상 모음http://anotherway.kr/board/free/250 윤도현, 황정민, 김준현, 박철민, 조재현, 이효리, 김제동 등 유명 연예인들의 이야기들. 진정 사랑이 없고 우정이 없다면 인생은 아무것도 아무것도 아니다. 더보기
통신 요금 통신 요금 고지서가 날아왔다.지난 4개월동안 요금을 비교해준다.그렇게 많이 쓸 일이 없어서 인가, 아니면 사회성 부족일까?장기 사용 할인이 있긴 하지만, 더 좀 내려갈 방법이 없을까? 더보기
총파업과 끝난 잔치 파업을 하고 있는 철도노조 지도부를 검거하기 위해 민주노총을 불법 침입한 경찰들의 행동을 두고, 민주노총과 시민사회가 분노했다고 하면서 내놓은 해결책이 2012년 12월 28일 총파업이다. 경찰이 진입한 날은 22일인데, 왜 일주일 가까이 지난 28일에서야 총파업을 한다는 것일까? 이 총파업의 의미는 무엇일까? 총파업이라 하면 노동자가 자본과 계약한 노동을 멈추는 행동으로 전국적인 단위와 전체 산업에 걸쳐 발생한다는 의미다. 정치적인 파업이던 아니던지는 중요하지 않다. 포스터의 문구처럼 총파업이 발생하면 지구의 작은 우물안 세상은 멈추거나 멈추는 수준에 이르러야 한다. 28일은 토요일총 파업 시간은 오후 3시 이게 "불법 파업"이라고 단정한 정부와 경찰이 불법으로 노조 지도부를 검거하기 위해 "민주노총".. 더보기
가질 수 없는 너 가질 수 없는 너 술에 취한 니 목소리 문득 생각났다던 그 말 슬픈 예감 가누면서 네게로 달려갔던 날 그 밤 희미한 두 눈으로 날 반기며 넌 말했지 헤어진 그를 위해선 남아있는 네 삶도 버릴 수 있다고 며칠 사이 야윈 널 달래고 집으로 돌아오면서 마지막까지도 하지 못한 말 혼자서 되내였었지 사랑한다는 마음으로도 가질 수 없는 사람이 있어 나를 봐 이렇게 곁에 있어도 널 갖지 못하잖아 눈물섞인 니 목소리 내가 필요하다던 그 말 그 것으로 족한거지 나 하나 힘이된다면 네게 붉어진 두 눈으로 나를 보며 넌 물었지 사랑의 다른 이름은 아픔이라는 것을 알고 있느냐고 며칠 사이 야윈 널 달래고 집으로 돌아오면서 마지막까지도 하지 못한 말 혼자서 되내였었지 사랑한다는 마음으로도 가질 수 없는 사람이 있어 나를 봐 이.. 더보기
현미 생식 하는 방법 11월에 늦깍이 공부를 시작해서 저녁때 학원에 다니기 시작했습니다. 저녁을 간단하게 해결하려는 생각도 있었지만, 생활이 바뀌면서 식사가 조금 바뀌었습니다. 현미 생식은 점심에서 저녁으로 바꾸었습니다. 준비는 매우 단순합니다. 작은 용기에 80-100g 정도 미리 불려놓은 현미를 가지고 가서 20분 정도 먹으면 됩니다. 풍성한 가을이 지나고 나니 맛있는 2013년도 현미가 나오기 시작했습니다. 아주 탱탱하고 맛있습니다. 오늘 블로그에 방문하신 분이 현미 생식에 대해서 물어보셨는데, 방법을 간단하게 알려드립니다. 제일 중요한 방법은 천천히 적응하고 습관으로 만들어 가는 것입니다. 절대 서두르지 마세요. 저도 하려고 하는데요~ 딱 저렇게 현미만 드시나요? 다른건 같이 안드시구요?저는 하루 2끼, 점심-저녁을 .. 더보기
안재욱의 친구를 듣다가 - 朋友 버스를 타고 가다 흘러나오는 안재욱의 '친구'가 들려왔다. 갑자기 서글픔이 밀려온다고나 할까? 괜시레 힘든날 턱없이 전화해 말없이 울어도 오래 들어주던 너늘 곁에 있으니 모르고 지냈어 고맙고 미안한 마음들사랑이 날 떠날 때 내 어깨를 두드리며 보낼줄 알아야 시작도 안다고얘기하지 않아도 가끔 서운케해도 못믿을 이세상 너와 난 믿잖니 겁없이 달래고 철없이 좋았던 그시절 그대로 함께여서 좋았어 시간은 흐르고 모든게 변해도 그대로 있어준 친구여세상에 꺽일 때면 술한잔 기울이며 이제 곧 우리의 날들이 온다고너와 마주 앉아서 두손을 맞잡으면 두려운 세상도 내 발 아래 있잖니 세상에 꺽일 때면 술한잔 기울이며 이제 곧 우리의 날들이 온다고너와 마주 앉아서 두손을 맞잡으면 두려운 세상도 내 발 아래 있잖니눈빛만 보아도.. 더보기
북한산 둘레길 완주 북한산 둘레길 21구간 모두를 완주했습니다.도장 21개 다 받고, 완주 인증 도장까지 받았습니다.총 4일 걸렸습니다. 3,000원에 파는 '스탬프 투어 패스포트'를 구입하시면 도장을 찍으면 걸으실 수 있습니다. 간략한 지도와 구간 설명도 들어 있어 꽤 편리합니다. 굳이 '스탬프 투어 패스포트', '포토 포인트' 라는 외래어를 사용할 필요가 있었을까 아쉽네요. 쉽고 좋은 우리말도 있을텐데. 제주 올레길과 다르게 탐방소에 '포토 포인트'에서 찍은 사진을 증거로 제시하고 도장을 받는 방식입니다. 도장이 깔끔하게 찍히기 하지만 살짝 귀찮은 방식이네요. 역시 걷는 일은 재밌습니다. 머리 속에서 온갖 번뇌가 스쳐 지나갑니다. 이번에는 또 얼마나 많은 생각들이 스쳐 지나갔는지 모르겠네요. 식사는 간단하게 준비해 가서.. 더보기
환경호르몬 성조숙증 자료들 갑자기 환경호르몬과 성조숙증 자료들을 찾는다. 잊지 않기 위해 정리해둔다. KBS 환경호르몬의 습격, 1999609http://www.kbs.co.kr/1tv/sisa/environ/vod/1207000_1151.html SBS 환경호르몬의 습격 1부, 20060910http://wizard2.sbs.co.kr/w3/template/tp1_review_detail.jsp?vVodId=V0000311936&vProgId=1000126&vMenuId=1002036&cpage=72&vVodCnt1=00054&vVodCnt2=00&vSection=V5&vCompressCode= SBS 환경호르몬의 습격 2부, 20060917http://wizard2.sbs.co.kr/w3/template/tp1_review_d.. 더보기
알레르기 비염과 꽃가루 알레르기 비염의 원인을 흔히들 "꽃가루"라고 한다. 어제 꿈 속에서 "꽃가루"라는 놈이 무엇인지 봤다. 용어의 혼란이 꽃가루에 반응하는 알레르기 비염에 대해서 착시를 일으키는 듯 하다. 우리가 꽃가루라 부르는 물질은 무엇일까?위키백과에 찾아보면 아래와 같이 나온다.꽃가루(영어: pollen) 또는 화분(花粉)은 수술의 꽃밥 속에 들어 있는 낟알 모양의 생식 세포를 가리킨다.http://ko.wikipedia.org/wiki/꽃가루 꽃가루는 봄에 날리는 모습과 만질 때 가루처럼 느껴져서 그렇지, 꽃가루는 생식 세포다. 생식 세포는 생명체다. 코나 목에 내려앉은 꽃가루는 우리 몸에 침입한 다른 생명체다. 몸에 다른 생명체가 들어오면 면역세포가 공격할지 내버려둘지 결정하는데, 알레르기 비염이 심한 사람들은 꽃.. 더보기
실력이 없으면 떠나야 맞다 실력이 없으면 떠나야 맞다. 스스로 실력이 있다고, 남들보다 잘 할 수 있다고 해봐야,없는 실력이 생겨나지는 않는다. 머리가 좋다고, 재능이 있다고 한들 실력은 쌓이지 않는다.실력은 노력이 필요하고, 벽에 부딪히고, 높은 산을 마주할 때 넘어서는 용기도 필요하다. 사람들은 회사가, 문화가 좋지 않아서라고들 이야기한다.아무리 생각해봐도 이 일이 힘들고 어렵고 더러운 이유는 단 한 가지다.실력이 없어서다. 실력이 없으니 복사하는 거고(CTRL+C,V),실력이 없으니 밤을 낮 삼아 일하고,실력이 없으니 고객의 요구를 무식한 요구라고 주장한다. 실력이 없을 때 버티면 추하다. 이제 벗어던지니 홀가분하다.왜 안되었는지, 왜 못했는지 매우 명확하게 보인다.아쉽기도 하다.그러나 어찌하랴.시간은 되돌릴 수 없으니. 더보기

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